断食の会に参加しました
先日、茨城県で行われた北川八郎先生の断食の会に参加いたしました。モーセやイエス・キリスト、仏陀や弘法大師など、歴史上の聖人はほとんど断食のあとに悟りを開いたと言われています。北川先生の著書「断食のすすめ」を拝読し大変な衝撃を受け、私も断食をしてみたいと思い、生まれて初めて、それも2日間だけでしたが断食を体験してきました。
北川先生ご指導のもと、水以外は何も口にせず、自然を感じながら散策をしたり、先生に御高話を頂きながら過ごしていく中で、だんだんと感覚が澄まされていき、豊かなエネルギーが感じられるようになったり、普段気が付かないことに気が付けたり、体と心を磨く素晴らしい時間を過ごすことができました。
口にするものによって人間の体や心が良くも悪くもなることや、「食べなければ生きていけない」というこの飽食の時代からくる概念の払拭、断食によるデットクス効果・・・。今までもっていた食への意識が大きく変わりました。
短い時間の中でしたが、この日、この時出会った尊いご縁の皆様との大変有意義な時間に心から感謝しております。
この度の体験をしっかりと活かし「ヒト」「コト」「モノ」を”大切にする美しさ”のスローガンを遂行してまいります。
